Об авторе

Женский Журнал "Лотос" поделится с вами полезной информацией на различные темы! Читайте, комментируйте, спрашивайте! Высказывайте свое мнение, делитесь полезным опытом, радуйтесь жизни сами и радуйте других людей!

Первые признаки суицида

Первые признаки суицида

• Человек задумавший суицид, может приобрести необходимые для этого предметы. Веревку, пистолет, шланг или большое количество лекарств. Такие моменты очень сложно отследить, но появление в доме неоправданных вещей должно вас насторожить. • У него...

Далее...

Суицид – первые признаки

Суицид – первые признаки

Суицид – это желание свести счеты со своей жизнью. Как предупредить, увидеть первые его признаки. Актуальность этого вопроса касается не только старшего поколения, но в первую очередь подростков. Именно ребенок, находящийся в подростковом возрасте,...

Далее...

Молочные продукты

Молочные продукты

Молочные продукты – отличный поставщик солнечного витамина. Безусловно, с солнцем и рыбой этим продуктам не тягаться, но стакан теплого молока в осенний день способен сберечь от авитаминоза. К списку можно добавить ряженку, йогурт, и другую...

Далее...

Как получить витамин осенью

Как получить витамин осенью

Как получить витамин осенью? Кроме лучей солнца, извлечь элемент можно при помощи комплексов витаминов (отличная альтернатива для тех, кто живет в движении), а также правильное меню. Значительно насыщены солнечным витамином следующие виды...

Далее...

Как получить витамин D в холодное время года

Как получить витамин D в холодное время года

Витамин солнца играет существенную роль для здоровья каждого человека. Он укрепляет мышца и кости, улучшает иммунные функции, снижает риски возникновения онкозаболеваний. Помимо этого, элемент способствует усвоению кальция, регулируя...

Далее...

Кризис среднего возраста — делаем выводы

Кризис среднего возраста — делаем выводы

Кризис в большинстве случаев происходит из-за собственных мыслей. Люди, которые прожили полжизни, начинают анализировать свою жизнь. Что они сделали не так, что вообще не сделали. Люди, которых настиг кризис, думают о том, что их жизнь уже прошла, а они...

Далее...

Признаки кризиса среднего возраста

Признаки кризиса среднего возраста

Первым признаком кризиса может быть банальная раздражительность. Если вы готовы убить весь мир и раздражаетесь на ровном месте, то будьте осторожны, ведь это может быть началом кризиса. Вам кажется, что вы выглядите ужасно и постоянно хотите изменить...

Далее...

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

Сегодня многие слышали о таком явлении как кризис среднего возраста, об этом написано много книг и обговорено много времени, но многие люди не считают его за серьезную проблему. Это происходит до того, как он ударит по этим людям. Скептически...

Далее...

Как успокоиться?

Как успокоиться?

Сейчас мы откроем вам секрет, который научит вас скидывать оковы переутомления, и открывать второе дыхание. Помимо глубокого ночного сна, который должен длиться непрерывно не менее семи часов, существует другой тип сна, он занимает две-три минуты, но,...

Далее...

Как побороть стресс?

Как побороть стресс?

В современном мире, с его темпами жизни, редкий человек может позволить себе полноценный отдых. Проблема стресса встает все острее. Все чаще мы слышим это слово, но не все понимают его истинную суть. Стресс – это любое воздействие на организм, однако...

Далее...