Замкнутый круг собственной виновности

Лишь сам человек способен разорвать замкнутый круг собственной виновности, отказаться от чувства беспомощности и подавленности.
Для начала он должен признать тот факт, что чувство вины действительно присутствует в его мироощущении и сознании. Анализируя произошедшее, необходимо акцентировать внимание на возможности исправления ошибки, а не на переживаниях по поводу её совершения.
Принимая свой опыт, пусть и не совсем удачный, человеку стоит простить себе собственное несовершенство, используя приобретённые знания себе же во благо.