Вегетососудистая дистония у ребенка

Вегетососудистая дистония. Признак этого заболевания — неспособность адекватно реагировать на перемены погоды.

Чтобы предотвратить развитие вегетососудистой дистонии или ослабить ее проявления у ребенка, нужно как можно раньше определять и лечить все заболевания, которые ослабляют способности организма к адаптации.

Еще более важно развивать ребенка физически. Обязательно гулять не менее двух часов на свежем воздухе. Так же рекомендуются прогулки на велосипеде или самокате, катание на санках или коньках, подвижные игры.

Следует заняться и закаливанием. Но это нужно делать систематически, постепенно и, главное, методически правильно.