Оптимистичный взгляд на жизнь или как научиться жить полной жизнью.

Вот и прошел еще один замечательный день нашей жизни, верно ли мы его прожили ли? Смогли сделать что-то доброе? Порадовать себя и других…Сложный вопрос.

Оптимистичный взгляд на жизнь или как научиться жить полной жизнью.

Почему многие люди не живут по-настоящему, а находятся «в режиме ожидания», тоесть не живут полной жизнью сейчас, а надеятся, что заживут полной жизнью когда-нибудь в будущем? Ведь можно жить полной жизнью уже сейчас, именно сегодня, именно в эту минуту.

Конечно тускло-пессимистичный взгляд на вещи для нас намного более привычен на общем фоне каждодневных стрессов, усталости и житейских неурядиц.А в особенно тяжелые рабочие дни хочешь-не хочешь, а заранее настраиваешься на очередной подвох, чувствуешь сильную усталость, а маленькая неудача превращается в сущую катастрофу. Но к счастью, эту спираль можно раскрутить и в обратную сторону, для этого вам всего- лишь требуется понять, что тот кошмар который вы так красочно себе представили, на самом деле существует исключительно в вашем воображении, запомните <вы и только вы — хозяева собственных мыслей>. И тогда- когда вы это поймете, вы научитесь жить намного легче, чем жили до этого.

И так как же изменить себя свои мысли и свою жизнь?

Очень просто- действуя! Ведь именно ваши действия контролируют ваши мысли а не наоборот как принято считать в современном обществе. Например: не стесняйтесь рассказывать о своих неудачах друзьям, поверьте вам стане намного легче если кто- нибудь кроме вас тоже будет знать о ваших неприятностях и возможно сможет помочь. Однако во всем надо знать меру, а не- то и друзьям можно надоесть, вечным ворчанием <если вы проснулись сегодня утром, получив право прожить еще один прекрасный день- то это уже повод для того чтобы стать счастливым! .

Итак, еще раз. Единственное что вам необходимо сделать так это-  научиться направлять свои мысли в нужное русло и второе- действовать. Всего два шага — и вы уже вышли из тени и теплое солнышко уже готово согревать вас своим яркими лучами надежды!

В повседневной жизни мы уделяем много внимания»времени»,иногда даже не задумываясь об этом.Говоря друг другу»Время-деньги»,»Еще не время»,»Ваше время истекло» мы не думаем,что приносим собеседнику счастье или страдание.Наш ум устроен так,что хочет получать только положительные эмоции,если внешними чувствами:осязание,обоняние,слух,нюх;чувствует отрицательные ощушения-мы страдаем.Трудно смириться с тем,что на какое-то действие время прошло.Но так и есть.В нашей жизни на все отведено определенное время.

Веды утверждают по этому поводу,что каждое живое существо приходит в эту жизнь,что бы наслаждаться,т.е.быть счастливым.Что бы избежать страданий нужно изучать законы времени,для этого нужна,в первую очередь,вера,которая дает энтузиазм узнавать и слушать,и,желание.

Знания нужно подтверждать практикой,это неотъемлимое,это собственный опыт.Попробовать можно с распорядком дня.Вставать вовремя утром и ложтиься вовремя спать,делать это какое-то время и,почувствуем только положительные эмоции.Так как,организм работает правильно и еще мы не заполняем время возможностью полениться,после чего раздражаемся,что много чего не успели.

Наталия Правдина — специалист по позитивному мышлению.

Послушайте, как интересно она говорит. Есть чему поучиться. Учиться любить себя, учиться радоваться жизни, ценить ее и быть благодарной за все, что есть

Интересно было послушать, понравилось? А как вот это?

Любовь, это великое чувство!

Как быть счастливым человеком?

Счастье – это то состояние, о котором мечтает, к которому стремиться каждый человек. Как стать счастливым человеком, возможно ли этого достичь в этой суетной жизни?

И хоть каждый из нас вкладывает в это понятие свой смысл (любовь, материальные блага,  семейное счастье и т.д.), все же есть общие универсальные правила счастья, которые, помогут вам его приблизить.

1. Не стоит беспокоиться по поводу того, что другие  о вас думают.

Не позволяйте негативно настроенным людям влиять на вашу жизнь.

2. Всегда и во всем находите позитивные моменты.

Во всем плохом, что с вами происходит, всегда есть что-то хорошее. Не сожалейте ни о чем, потому, что все хорошее вас окрыляет, а все плохое укрепляет и дает опыт.

3. Будьте всегда дружелюбны и благодарны. Не носите в себе обиды, зависть, зло и ненависть. С такой ношей вы никогда не поймете, что такое быть счастливым. Всякий раз будьте благодарны и прощайте других.

4. Живите сейчас, в данный момент. Не думайте о прошлом негативном опыте или проблемах.

Не думайте о возможных проблемах в будущем. Но с благодарностью вспоминайте, то хорошее, что с вами было раньше, мечтайте о том прекрасном, что случится с вами потом, и будьте счастливы сегодня и сейчас.

5. Поймите и спокойно примите то, что не все в этом мире совершенно. В первую очередь примите себя таким, каким вы есть, со всеми своими недостатками и прошлыми ошибками. Стремитесь к совершенству, но не казните себя за какие-то недостатки и недочеты. Дайте другим право на ошибки и несовершенство. Не думайте о мире плохо, но рисуйте его в своем воображении таким прекрасным, каким вы только можете себе его представить.

6. Творите в этой жизни. Занимайтесь любимым делом. Найдите себе хобби. Занимаясь чем-то для вас интересным и приятным, вы всегда можете достичь в этом успеха или, как минимум, отвлечься от негативных мыслей.

И помните, счастливым себя сделать можете только вы и больше никто другой.

Выбирайте счастье!

Людей волнуют  самые различные вопросы: «Как стать счастливым за 21 день? Как стать счастливым по собственному желанию? Как стать счастливым за 5 минут? Как стать счастливым после развода? Как стать счастливым подростком? Как стать счастливым некурящим человеком?».

Главное, это выбирать быть счастливым сейчас, не зависимо от различных обстоятельств! Конечно, это труд человека над собой, регулярно делать свой выбор только в пользу счастья. Как стать счастливым, советы читать на эту тему, занятие хорошее, но этого мало. Если человек не примет волевого решения выбирать счастье в каждый момент времени, сами по себе ни аффирмации, н

Теперь вы знаете, как стать счастливым человеком и сами сможете изменить свою жизнь, свое восприятие мира, чтобы в доме вашей Души сиял радостный счастья и гармонии!