Об авторе

Женский Журнал "Лотос" поделится с вами полезной информацией на различные темы! Читайте, комментируйте, спрашивайте! Высказывайте свое мнение, делитесь полезным опытом, радуйтесь жизни сами и радуйте других людей!

Куриное филе под брусничным соусом

Куриное филе под брусничным соусом

Куриное филе под брусничным соусом, подаётся с рисом. Это блюдо можно поставить как на повседневный стол, так и на праздничный. Оно отличается своим специфическим вкусом, благодаря кисленькой ягоде, придающей особый вкус куриному...

Далее...

ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ

ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ

Этот рецепт предполагает приготовление на сковородке. Он позволяет приготовить оладьи, используя достаточно скромный список ингредиентов, большинство из которых обычно без труда находятся в холодильнике. К тому же, оладушки готовятся за считанные...

Далее...

ГРИБНОЙ СУП

ГРИБНОЙ СУП

• 6 небольших картофелин • 300 – 350 г свежих шампиньонов • луковица • сливочное масло • стакан сливок 22 % • соль, зелень сельдерея Приготовление: 1. Картошку очистить, нарезать произвольными кусочками, залить водой, чтобы она его полностью покрывала,...

Далее...

Маленькие помощники в похудении и вера в успех

Маленькие помощники в похудении и вера в успех

• Купите напольные весы. • Заведите «Дневник похудения», в который каждый день заносите свои показатели: вес, объемы тела. • Сфотографируйте себя в полный рост, желательно в купальнике, чтобы максимально были видны все недостатки, и поместите эту...

Далее...

МОЛОЧНИЦА

МОЛОЧНИЦА

Причиной появления молочницы являются дрожжевые грибки семейства Candida. Стоит отметить, что данных грибков в мире насчитывается свыше 150 разновидностей. В большинстве случаев молочница оказывает воздействие на половые органы человека. А симптомы...

Далее...

Дополнительные методы похудения

Дополнительные методы похудения

Перед тем, как начинать комплекс физических упражнений, следует нанести на тело крем, обладающий термоэффектом и надеть специальную одежду из высокотехнологичной ткани. Эти методы улучшают циркуляцию крови, усиливая тем самым эффект от занятий...

Далее...

Оладьи из картофеля

Оладьи из картофеля

Но зачем оладьи из картофеля так принципиально зажаривают? Ответ кроется в том, что хорошая зажарка нужна для того, чтобы сырой ккартофель внутри оладушек полностью пропекся. Таким образом, снаружи драник прожаривается, а внутри пропекается. Этакая...

Далее...

Физическая активность

Физическая активность

Без физической активности быстро похудеть не получится. Успешно бороться с лишним весом и удержать полученный результат помогут физические упражнения. Для этого не обязательно записываться в фитнесс-центр, бегать по утрам, вдыхая выхлопные газы,...

Далее...

Драники фри

Драники фри

Так в Чехии популярны во многих ресторанах «брамбораки»- палочки из картофельной массы, зажаренные во фритюре. Этакие «драники фри» взамен успевшей всем поднадоесть картошки фри Согласно еврейским традициям латкес готовят на Хануку. Собственно...

Далее...

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ?

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ?

Как быстро похудеть?Сложно иногда найти время или даже средства для посещения тренажерных залов. А изнурительные диеты приводят к ухудшению настроения, да и часто не приносят желаемого результата. А между тем всем нам хочется быстро похудеть....

Далее...