Об авторе

Женский Журнал "Лотос" поделится с вами полезной информацией на различные темы! Читайте, комментируйте, спрашивайте! Высказывайте свое мнение, делитесь полезным опытом, радуйтесь жизни сами и радуйте других людей!

Скумбрия

Она имеет очень полезные свойства. Ее родственником является окунь. Люди создают из скумбрии большое количество всевозможных блюд.

Этот продукт содержит в себе большое количество ненасыщенных жирных кислот. Это прекрасные антиоксиданты, которые приостанавливают преждевременное старение организма. Многим людям они помогают предотвратить появление рака.

Нам также хочется упомянуть о наличии марганца, натрия, серы, витаминов группы В и других полезных веществ. Стоит отметить, что описываемый продукт способствует производству гемоглобина.

Понравиласть новость/статья ? Вы можете поделиться ей с друзьями в социальных сетях, нажав поочерёдно кнопочки:



Комментирование закрыто.