Онихофагия

Онихофагия — научное название привычки грызть ногти. Она настолько может прижиться, что вы даже не будите этого замечать, и грызть ногти абсолютно везде, будь то парк, университет или школа, вагон метро и т.д.
Помните, грызя ногти, вы оставляете неприятные ощущения у окружающих вас людей. Немаловажно, чтобы кутикулы оставались неповрежденными, ведь при нарушении их целостности, ногти начинают расти неровными, а также ребристыми. Вы же понимаете, что это выглядит не очень красиво?

Если вы думаете, что обгрызание ногтей может вредить только им, то вы ошибаетесь. При этом так же страдают зубы, у которых стирается эмаль, а также они начинают расшатываться, что очень сильно вредит вашему здоровью. А в довесок к этому, с грязью из-под ногтей вы можете подцепить инфекцию, независимо от того, моете вы руки или нет.