Женский Журнал "Лотос" поделится с вами полезной информацией на различные темы!
Читайте, комментируйте, спрашивайте!
Высказывайте свое мнение, делитесь полезным опытом, радуйтесь жизни сами и радуйте других людей!Какие продукты выводят токсины?
Ешьте цитрусовые в виде фруктов или различных фрешей. Это отличные антиоксиданты.
Устраивайте разгрузочные дни когда вы не едите ничего, кроме воды (очищенной!) и небольшого количества гречневой или овсяной каши, сваренной на воде. Лучше, если это будет не рабочий день, а выходной.
Исключите, так сказать, личную интоксикацию – алкоголь и сигареты.
И пусть ваше здоровье будет отменным!
Понравиласть новость/статья ? Вы можете поделиться ей с друзьями в социальных сетях, нажав поочерёдно кнопочки:
Комментирование закрыто.