И ВНОВЬ ПРО ПОХУДЕНИЕ

И вновь про похудение. Другой взгляд. Действительно, для многих это огромная беда, портящая жизнь и мешающая носить красивую сексуальную одежду. В основном переживают лица женского пола. Для мужчин лишний вес не доставляет столько неудобств и переживаний. К тому же, они быстро теряют лишние килограммы. Достаточно сменить образ жизни, отказаться от пива, не злоупотреблять некоторыми продуктами, имеющими много калорий. Все дело в том, что при нагрузке их мышцы расходуют больше энергии, выделяется больше пота.

Чем больше организм теряет влаги, тем быстрее уходит жир с боков и с живота, спины, всех проблемных зон. Так действует чай для похудения. Но не забывайте пить больше воды, иначе организм потеряет влагу и может нарушиться обмен веществ, появится головная боль, недомогание.